ZAYIFLATICI ÇAY TARİFİ

İçeriğinde nane, adaçayı, limon, tarhun otu bulunan bu bitkisel çay sayesinde hem diyet sırasında karşılaştığınız sorunlardan kurtulacak hem de kilo vereceksiniz.

Haftada 2 kilo verdiren çay tarifini her yaştan, cinsiyetten kişiler kullanabilir. Emziren anneler ve hamileler için de uygundur.

Adaçayı, sakinleştirici ve zayıflatıcı özelliğe sahiptir. Eğer, diyet yaparken halsizlik, sinirlilik ve yorgunluk hissediyorsanız; adaçayı sizin için doğal ilaç olacaktır. Tarhun otu, aktarlardan bulabileceğiniz hazımsızlık, kabızlık, şişkinlik sorunları için şifalı bitkilerden biridir.

Malzemeler:

10 sap taze nane veya 1 tatlı kaşığı kuru nane
1 tatlı kaşığı tarhun otu
1 adet limon
1 yemek kaşığı kurutulmuş adaçayı
2 litre sıcak su

Yapılışı:

Limonu kabuklarıyla beraber dörde bölüp tencereye alıyoruz. Geriye kalan tüm malzemeleri de tencereye alıyoruz. 20 dakika kaynattıktan sonra süzüyoruz ve cam bir sürahiye alıyoruz. Güneş görmeyen, serin bir yerde saklıyoruz. Akşam yemeğinden sonra sürahiden alıp 1 bardak çay içiyoruz. Çay bitene kadar her akşam bir büyük bardak içiyoruz.
Bitince bir daha yapıyoruz, istediğimiz kiloya ulaşana kadar içmeye devam ediyoruz.
Bir haftanın sonunda ortalama 2 kilo vermiş olacaksınız. Güzel haber: eğer kilonuz yüksekse, çay size daha fazla kilo verdirecektir.
Bu çayı diyet esnasında kullanmak daha da etki veriyor arkadaşlar kesinlikle tavsiyemdir. Hem bulunabilen malzemeler. Günlük hazırlanmadığı için de yorucu değil. Afiyet olsun:)

Paylaş:

Kategoriler:

Diyetler