12 GÜNDE 10 KİLO DİYETİ
Diyet boyunca 2 litre su içilmeli.Akşam 6’dan sonra yemek yasak.Doktora danışmadan asla uygulanmamalı. Metabolizma hızınıza bağlı olarak diyet boyunca...
Browsing "Older Posts"
Browsing Category
"Diyetler"
1 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet
Yeşil çayın faydalarını şüphesiz hepiniz duymuşsunuzdur, fakat yeşilçay ve sütle yapacağınız 1 günde 2 kilo verdiren diyeti muhtemelen yeni duyacaksınız.
Çay...
Süt Ürünleri Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo
Süt ürünleri diyeti ile metabolizma hızınıza bağlı 3 günde 2 kilo zayıflamanız mümkün. Bu diyet kolestrolü düşürür, kemikleri güçlendirir...
REZENE ÇAYI İÇEREK KİLO VERİN!
Rezene Çayı nasıl yapılır?
Malzemeler:1 litre/4 su bardağı içme suyu2 yemek kaşığı işlenmemiş rezene tohumu
Nasıl hazırlanır:
Bir demlikte 4 su...
4 GÜNDE 4 KİLO DİYETİ
4 günde 4 kilo diyeti
Uyanınca: 3 adet hurma veya 2 adet incir veya 3 adet kayısı + 1 bardak su
7:30:1 adet elma veya 1 adet armut veya 2...
SALATALIK SUYU İLE 5 GÜNDE GÖBEK YAĞLARINDAN KURTULUN!
SALATALIK SUYU İLE 5 GÜNDE GÖBEK YAĞLARINIZDAN KURTULUN..
Malzemeler:
1 adet salatalık
1 demet maydanoz
1 yemek kaşığı limon suyu
yarım bardak su
Hazırlanışı:
Malzemeleri...
1 HAFTADA 7-8 KİLO VERDİREN DİYET LİSTESİ
1. Gün Diyet Listesi
Sabah Kahvaltısı: Şekersiz, sütsüz ( çok ağır geliyorsa %0 yağlı süt ile içebilirsiniz %50 olanlar asla kabul değildir.)...
PATATES SUYU İLE ZAYIFLAMA
Çiğ patates suyu, sindirim sistemini uyarır, doğal bir anti-inflamatuar olarak hareket eder ve vücudun optimum pH dengesini sağlamaya yardımcı olabilecek...
Yeşil çay Diyeti ile 4 günde 3 kilo
1.Gün
Kahvaltı:2 yumurta akından oluşan omlet½ greyfurt ya da diğer taze meyve1 fincan yeşil çay
Öğle yemeği:Yarım konserve balık, 1 kase...
STREÇ FİLM SARARAK ZAYIFLAMA!
Vücudunuza streç film ile sararak zayıflayabilir misiniz? İşte streç filmle zayıflama yolu…
Malzemeler:
E vitamini yagı
Deniz tuzu veya taze çekilmiş...
VÜCUTTAKİ ÇATLAKLARI YOK EDEN FORMÜL
Malzemeler:
1 çay bardağı portakal yağı,1 çay bardağı kekik yağı,1 tatlı kaşığı yasemin yağı,Yarım çay bardağı badem yağı,1/4 limon suyu
Uygulanışı:
Malzemeler...
Vicks İle Göbek Yağlarını Eritin
Vicks içerisindeki maddeler ile hızlı yağ yakımı ve deri dokusunu sıkılaştırır. Vicks krem Göbek, Basen, Çene altı gibi bölgelerde hızlı bir sıkılaştırma...
21 GÜNDE GÖBEK ERİTEN DİYET
Bu diyet listesiyle ,21 günde göbeğinizi eriterek karın yağlarından kurtulacaksınız. 3 günlük diyet listesini tekrarlayarak 21 güne diyetinizi tamamlayın....
AYÇA KAYA KALSİYUM DİYETİ
Kalsiyum içerikli diyetlerin daha başarılı olduğunu bilmeyen yok. Doğru ve sağlıklı bir şekilde vermek için siz de kalsiyum diyeti yapabilirsiniz....
KALÇA ERİTEN 7 GÜNLÜK ŞOK DİYET LİSTESİ
1.Gün:
Kahvaltı:
*Tam Buğday Ekmeği, İki Parmak Kalınlığında Yağsız Köy Peyniri, 3 Adet Kurutulmuş Domates
*2 Bardak Rezene Çayı
Ara Öğün:
*2,5...
Kaydol:
Kayıtlar
(
Atom
)